Bringen Sie Ihren Blutdruck auf den Normalwert, um Ihr Leben für immer zum Lächeln zu bringen!
BlutdruckApp ist ein effizienter persönlicher Assistent, der bei der Überwachung des Blutdrucks hilft und ein Tagebuch mit vollständigen Details des systolischen und diastolischen Drucks und der Pulsfrequenz erstellt. Dieser innovative BP-Tracker verfügt über gut geschriebene und umfassende Blogs, die Informationen über verschiedene Blutbereiche, Trends, Effekte, Tipps und Trainingseinheiten bieten.
Unsere Blutdruck-App deckt alle Blutdruckzustände wie Hypotonie, Hypertonie, normale, erhöhte und hypertensive Zustände ab. Sie können auch Symptome, Ursachen, Erste-Hilfe-Tipps und Blutdruckkontrollübungen zum Kennenlernen entdecken. Messen Sie den Blutdruck mit einem von der FDA zugelassenen medizinischen Kit und fügen Sie Details zu dieser App mit Uhrzeit und Datum hinzu, um ein Blutdruckprotokoll für zeitnahe Details zu erstellen.
Zweifellos ist das Herz die einzige Pumpe des menschlichen Körpers, die Blut zu allen Organen transportiert, und es sollte keine Störung des Blutdrucks geben. Interessanterweise können Benutzer ihre Blutdrucktrends exportieren, um Daten mit Ärzten oder Gesundheitsassistenten zu teilen. Wenn Sie zu Blutdruckproblemen neigen, ist diese BP-Kontroll-App ein unbesungener Held für die Entwicklung eines gesunden Lebensstils und das Befolgen von Übungen.
Entdecken Sie die sicherste, zuverlässigste und hochwertigste Plattform zur Kontrolle Ihres Blutdrucks!
== Info zu den Blutdruckbereichen Die
Blutdruck -App bietet Informationen zu verschiedenen systolischen und diastolischen Druckbereichen;
Hypotonie (SYS < 90 oder DIA < 60)
Normal (SYS 90-120 und DIA 60-80)
Hypertonie (130-180 und DIA 90-120)
Bluthochdruck (SYS > 180 und DIA > 120)
== Blutdruckübungen
Wir haben Details zu einigen wichtigen Übungen und Trainingseinheiten beigefügt, die helfen, Ihren Blutdruck zu senken.
Aerobic-Übungen (Joggen, Radfahren, Klettern, Schwimmen usw.)
Widerstandstraining (Brustdrücken, Schulterdrücken, Wadenheben, Bizeps-Curl usw.)
Beweglichkeitstraining (Yoga, Pilates)
== Entwickeln Sie einen gesunden Lebensstil
Es gibt nichts Hilfreicheres, als dagegen anzukämpfen eine Krankheit natürlich. Diese BP-Kontroll-App verfügt über umfassende Blogs, die Sie über eine geeignete Ernährung, die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und die Vermeidung bestimmter Dinge informieren.
== Blutdruck-Tracker
Unsere App verfügt über einen integrierten BP-Tracker, mit dem Sie ein Blutdruckjournal mit allen wichtigen Feldern wie systolischem und diastolischem Druck (mmHg) und Puls (BPM) mit Datum und Uhrzeit erstellen können.
Sie können Ihre Blutdruckanalyse jedoch im .CSV-Format exportieren, um Details mit Ärzten zu teilen.
== Symptome und Ursachen
Dies ist eine der besten Blutdruck-Apps, die helfen, mehr über Symptome und Ursachen zu erfahren. Sie können jedoch verschiedene Blutdruckzustände wie Hypotonie, Hypertonie und Hypertonie entdecken.
